Bouche sèche
La bouche sèche (xérostomie) est un état qui survient lorsque les glandes salivaires ne produisent pas assez de salive. La sensation de bouche sèche vient du manque de salive dans la bouche, et c’est une gêne qui peut toucher tout le monde. Si vous avez souvent, ou en permanence, la bouche sèche, il est conseillé d’en rechercher la cause.
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La bouche sèche est fréquente : pourquoi avez-vous la bouche sèche ?
Tout le monde a la bouche sèche de temps en temps. La bouche sèche apparaît surtout lorsqu’on est nerveux, triste ou stressé pendant certaines périodes, et c’est tout à fait normal. En revanche, si vous avez la bouche sèche en permanence, ou la plupart du temps, cela peut être très désagréable et peut aussi entraîner des problèmes de santé plus sérieux qu’il est important de maîtriser. La bouche sèche peut être le signe de certaines maladies et affections, mais elle peut aussi apparaître comme effet secondaire de certains médicaments. Si vous souffrez de bouche sèche, lisez la suite pour mieux comprendre comment traiter la sécheresse buccale.
Symptômes typiques d’une baisse de production de salive
- Vous ressentez une sensation collante et une sécheresse dans la bouche
- Votre salive vous semble plus épaisse que d’habitude
- Vous avez une mauvaise haleine
- Vous avez plus de mal à mâcher et à avaler
- La surface de votre langue vous semble rugueuse et plus sèche
- Votre sens du goût est affecté négativement
- Vous rencontrez des difficultés avec le port d’une prothèse dentaire
Une bouche sèche persistante doit être prise au sérieux
La salive est importante pour votre hygiène bucco-dentaire pour plusieurs raisons. Avant tout, elle aide à prévenir les caries, en limitant la croissance des bactéries et en neutralisant les acides produits par celles-ci. La salive aide aussi à éliminer les restes alimentaires des gencives et des espaces entre les dents, elle contribue à une meilleure perception des goûts et facilite globalement la mastication et la déglutition. Elle contient également de nombreuses enzymes importantes, qui contribuent à une digestion efficace et saine.
Lorsque vous avez la bouche sèche, cela peut être une gêne passagère, mais cela peut aussi être une complication plus importante, avec des conséquences plus marquées sur votre santé générale, en particulier votre hygiène bucco-dentaire et la santé de vos dents et de vos gencives. Une baisse de production de salive et la bouche sèche peuvent aussi réduire l’appétit et rendre les aliments moins savoureux. Il est donc important d’identifier la cause de votre bouche sèche, car cela influence aussi la manière dont vous devez traiter les symptômes.
La sécheresse buccale peut être liée à une maladie plus grave
Comme la bouche sèche peut être un symptôme de maladies plus sérieuses, il est important d’en parler à un médecin si vous avez la bouche sèche en permanence. Cela peut notamment être un symptôme du diabète ou de certaines formes de rhumatismes. Si cela ne vous arrive qu’occasionnellement, ou si vous avez surtout la bouche sèche la nuit, vous pouvez essayer un ou plusieurs de nos produits contre la bouche sèche. Vous trouverez plus d’informations sur nos produits contre la bouche sèche dans les sous-catégories, et un aperçu rapide ci-dessous.
Bouche sèche pendant la grossesse
Pendant la grossesse, les femmes ont davantage d’hormones et sont souvent plus déshydratées, car le corps absorbe et utilise plus de liquide. Cela peut réduire la production de salive chez les femmes enceintes. L’équilibre hormonal change beaucoup pendant la grossesse, et ce n’est pas seulement la bouche sèche qui peut être problématique. Beaucoup de femmes constatent aussi des saignements des gencives. En effet, les hormones augmentent le volume sanguin et la circulation dans les muqueuses, ce qui peut rendre les petits vaisseaux plus fragiles. Les gencives peuvent donc saigner plus facilement que d’habitude.
La bouche sèche la nuit est un phénomène bien connu
Beaucoup de personnes ont surtout la bouche sèche la nuit. Vous pouvez bien sûr utiliser nos sprays ou d’autres produits, comme décrit plus haut. Une solution très simple à tester consiste aussi à garder un verre d’eau près du lit. Si vous vous réveillez avec la bouche sèche, prenez une gorgée d’eau et faites-la circuler dans la bouche avant d’avaler. Cela aide certaines personnes, mais pour d’autres il faut davantage. La nuit, le spray ou le gel est particulièrement pratique, et vous pouvez rapidement retrouver une bonne nuit de sommeil.
Bouche sèche pendant la ménopause
À la ménopause, le corps connaît souvent un déséquilibre hormonal, ce qui peut entraîner des problèmes comme la bouche sèche. Comme indiqué, cela peut être très désagréable et ce n’est pas bon pour l’hygiène buccale. Pour beaucoup, cela s’accompagne aussi d’une mauvaise haleine, ce qui peut affecter la confiance en soi. Cela s’explique par le fait que la salive aide à nettoyer la bouche. Si la bouche sèche est due à un déséquilibre hormonal et à la ménopause, ce n’est pas quelque chose qui disparaît simplement avec le temps. Vous pouvez toutefois utiliser des produits contre ce phénomène pour limiter la gêne. Choisissez ceux qui correspondent le mieux à vos préférences et veillez à améliorer votre hygiène bucco-dentaire.
Nous avons de nombreux produits efficaces contre la bouche sèche
Si vous avez régulièrement la bouche sèche, vous pouvez essayer l’un de nos nombreux produits contre la bouche sèche. Même si on ne le pense pas forcément, il existe beaucoup de solutions différentes à tester pour éviter la sécheresse buccale. Si ces solutions ne vous soulagent pas, il est recommandé de consulter un médecin.
Bain de bouche contre la bouche sèche
Dans notre assortiment, vous trouverez notamment des bains de bouche contre la bouche sèche. Le bain de bouche vous aide avant tout à nettoyer la bouche, ce qui peut être une bonne protection contre la bouche sèche. L’un des rôles de la salive est de nettoyer la bouche et de neutraliser l’environnement buccal, afin de protéger notamment vos gencives. Le bain de bouche peut vous aider à compenser cela si vous ne produisez pas assez de salive.
Dentifrice contre la sécheresse buccale
Un autre moyen contre la bouche sèche est un dentifrice spécifique. Certains dentifrices sont en effet bien plus efficaces contre la bouche sèche. Les variantes que vous trouverez dans notre assortiment aident à stimuler la production de salive, qui augmente souvent grâce au dentifrice. Découvrez ici notre sélection de dentifrices contre la bouche sèche.
Chewing-gum contre la bouche sèche
En plus du produit du quotidien qu’est le dentifrice, vous pouvez aussi remplacer d’autres produits du quotidien dans la lutte contre la bouche sèche. Cela vaut notamment pour votre chewing-gum, si vous en mâchez. Vous pouvez choisir un type de chewing-gum spécialement développé pour lutter contre la bouche sèche. Il s’agit d’un chewing-gum de type médical, qui contient des éléments pouvant influencer les glandes salivaires afin qu’elles produisent davantage de salive. Pour beaucoup, c’est un choix optimal, car cela s’intègre naturellement au quotidien. Vous trouverez ici notre sélection de chewing-gums contre la bouche sèche.
Spray buccal pour bouche sèche
Un spray buccal pour bouche sèche est une autre de nos solutions. Dans la même catégorie, vous trouverez aussi des gels contre la bouche sèche. Le spray est l’une de nos meilleures solutions si vous souffrez de bouche sèche. Il est facile à emporter et vous pouvez l’utiliser lorsque vous sentez que votre bouche a besoin d’un coup de pouce. Un spray contre la bouche sèche est pratique à garder à portée de main, et il agit très rapidement : il aide presque immédiatement la bouche à produire davantage de salive après l’application. Trouvez ici un spray buccal pour bouche sèche.
Pastilles contre la sécheresse buccale
Les pastilles contre la bouche sèche sont une autre solution très efficace. Vous pouvez choisir parmi de nombreuses variantes, qui stimulent très rapidement votre production de salive. Vous pouvez en savoir beaucoup plus sur chaque variante dans notre sous-catégorie de pastilles contre la bouche sèche. Vous y trouverez notamment une version au goût de fruits des bois.
Si vous hésitez sur les produits les plus adaptés à vos besoins, vous pouvez bien sûr aussi nous demander conseil. Vous pouvez nous contacter via le chat en bas à droite, ou nous appeler au +45 93 40 38 38 en semaine.
